Retrouvez, dans mon cabinet à Montauban, un espace d’écoute et de soutien pour vous aider à vous épanouir.
La diversité des outils et protocoles proposée permet une approche personnalisée.
Une expérience issu du domaine Pro, sportif et de public de tous les âges.
RDV rapide et cabinet à Montauiban
Analyser, comprendre, agir pour trouver les clés de votre santé mentale.
Cette approche personnalisée s'adapte aux besoins et aux objectifs de l'individu. La thérapie individuelle permet de développer une compréhension approfondie et de créer un plan d'accompagnement qui est spécifiquement conçu pour lui.
Le principal intérêt d'une thérapie de couple est d'améliorer la communication et la résolution de conflits entre les deux partenaires. La thérapie de couple peut améliorer la qualité de la relation, renforcer la confiance et prévenir les ruptures
Le principal intérêt d'une thérapie familiale est d'améliorer les relations familiales et la dynamique de la famille. La thérapie familiale peut améliorer la qualité de la vie familiale, renforcer la résilience et prévenir les problèmes
La préparation mentale des sportifs est d'améliorer les performances sportives en développant les compétences mentales et émotionnelles nécessaires pour réussir dans le sport.
L'accompagnement des enfants et des adolescents permet d'aider à améliorer la gestion des émotions, les relations avec les autres, et la confiance en soi, et offre de nombreux avantages pour le bien-être et le développement des plus jeunes.
Il est important pour les entreprises de prendre en compte les besoins et les difficultés des employés en matière de santé mentale, afin de créer un environnement de travail sain et productif.
1
Il est important pour valider la qualité de la relation et définir les objectifs
2
Définition et déploiement des stratégies de changement
3
Evaluation des progrès réalisés, ajustement des objectifs et des stratégies. Prise en compte de nouvelles informations ou de nouvelles dificultés
4
La thérapie se termine lorsque les objectifs ont été atteints et lorsque vous êtes suffisamment autonome pour continuer à travailler seul.
Règlement possible en espèce ou carte bancaire
60€
/ par séance
Une séance dure une heure, elle se déroule dans mon cabinet à Montauban.
150 €
A payer lors de la 1ère séance
250€
/ pour 5 séances
Utilisable par tous les membres de la tribu familiale.
Je vous offre un espace d’écoute bienveillant et personnalisé pour vous aider à surmonter vos difficultés et à vous épanouir pleinement. Ensemble, explorons vos forces et trouvons les clés d’un mieux-être durable.J’ai hâte de faire votre connaissance.
A très bientôt,
Frédéric
Vous cherchez un “Psy à Montauban” et vous hésitez entre plusieurs profils et méthodes ? Voici un guide clair et concret pour choisir un(e) thérapeute qui vous correspond — en particulier si vous souhaitez un accompagnement en thérapie comportementale et cognitive (TCC) et en Analyse Transactionnelle (AT). Qui fait quoi
La perte de poids est un objectif commun pour de nombreuses personnes, souvent motivé par des préoccupations de santé, d’estime de soi ou de bien-être général. Si l’aspect nutritionnel et l’activité physique sont essentiels, il est crucial de ne pas négliger l’importance d’un accompagnement psychologique pour une réussite durable. Cet
L’estime de soi, ce sentiment intime et profond d’être valable, digne d’amour et de respect, est le socle sur lequel se construit une vie épanouissante. Elle influence nos choix, nos relations, notre capacité à relever les défis et à nous réaliser pleinement. Malheureusement, une estime de soi fragilisée peut engendrer